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여름철이나 운동 후, 혹은 숙취로 힘들 때 ‘링티’를 찾는 사람이 늘었다. 이름은 링거와 비슷한데 마시는 음료라, 정확히 어떤 것인지 궁금해하는 경우가 많다. 링티는 물에 타 마시거나 음료 형태로 나온 수분·전해질 보충 음료다. 몸에서 빠져나간 수분과 나트륨, 칼륨 같은 전해질을 함께 보충하도록 만든 것으로, 이름은 링거를 마시듯 간편하게 챙긴다는 뜻에서 붙은 브랜드명이다. 주목받는 이유는 그냥 물보다 … 더 읽기